Самбо

Самбо (Самозащита без оружия) — это не наука о нападения, а учение об обороне. Занятия учат самозащите, дают жизненный опыт, формируют характер, выносливость, стойкость, которые требуются в общественной деятельности и работе. Традиции самбо своими корнями уходят в культуру Российских народов.

Занятия проводит Сёмин Николай Александрович, тренер высшей категории по самбо и дзюдо, мастер спорта по самбо и дзюдо.

Осваивая базовые приемы самбо, спортсмены одновременно развиваются физически и духовно. Регулярные тренировки повышают ловкость, силу, выносливость и в конечном счете укрепляют здоровье. А сама идеология самбо учит достойному поведению. Самбисты уважают противников, культивируют победу в честной борьбе и вырастают надежными защитниками, способными постоять не только за себя, но и за своих близких.

Уже набравшись опыта самбисты смогут участвовать в городских и областных соревнованиях.

Актуальное расписание смотрите в документе «Расписание 2023-2024» в разделе «Направления > Расписание»